گام برداشتن به عقب باعث افزايش حافظه مي‌شود

قدم زدن به عقب مي‌تواند در تقويت حافظه كوتاه‌مدت موثر باشد‎

نتايج مطالعات نشان مي‌دهد كه قدم زدن به عقب مي‌تواند در تقويت حافظه كوتاه‌مدت موثر باشد.

شركت‌كنندگاني كه قبل از آزمون به عقب راه رفته بودند، نسبت به افرادي كه ايستاده يا به سمت جلو حركت كرده بودند، در آزمون حافظه عملكرد بهتري داشتند.

در اين بررسي، 114 شركت‌كننده بعد از ديدن فيلمي به سوالات پاسخ دادند.

شركت‌كنندگان به دو گروه تقسيم شدند: گروهي 10 متر به عقب يا جلو رفتند و گروه ديگر در يك نقطه ايستادند. بعد از آن، از شركت‌كنندگان سوالاتي درباره رويدادهاي فيلم پرسيده شد، گروهي كه به عقب رفته بودند، تعداد سوالات بيشتري را پاسخ دادند.

ريچارد آلن محقق دانشگاه ليدز انگلستان عنوان كرد: اين نتايج بسيار جالب بوده و ممكن است روش‌هايي براي بهبود عملكرد حافظه ارائه دهد.

نوار مغزي يا الكتروانسفالوگرافي براي ثبت فعاليت الكتريكي مغز كاربرد دارد كه در اين آزمايش مورد استفاده قرار گرفت.

هنگام آزمايش، سنسورهاي كوچكي به افراد متصل  شد تا سيگنال‌هاي الكتريكي توليد شده را هنگامي كه سلول‌هاي مغزي پيام ارسال مي‌كنند، ثبت كنند.

به نقل از ديلي ميل، محققان اظهار كردند: ارتباط بين مفاهيم «زمان» و « فضا » براي اينكه ذهن ما خاطرات را تشكيل دهد، ضروري است.

نتايج اين بررسي مي‌تواند به شناسايي علائم خاصي نظير تشنج يا مشكلات حافظه كمك كند.

 منبع : بيتوته