چه زماني بايد به روانپزشك يا روانشناس مراجعه كنيم؟
مديتيشن چيست؟
اهميت مشاوره قبل از ازدواج
نوجوان سالم كيست؟
تفاوت روانشاس و روانپزشك
چطور همسر خوبي باشيمدانستني هاي جالب در مورد مسائل روانشناسي
مسائل روانشناسي نكات جالبي دارد كه دانستن آنها خالي از لطف نيست و در زندگي مي تواند به ما كمك كند.
در جهان صنعتي امروز، تقريباً هيچ فعاليت و حرفه اي يافت نمي شود كه به درك و انديشهٔ انساني وابسته نباشد؛ در نتيجه روانشناسي با زندگي انسان مدرن پيوندي نا گسستني ايجاد كرده است. و كسب اطلاعات هرچه بيشتر راجع به مسائل در اين زمينه ميتواند بسيار مفيد واقع شود.
دانستني هاي جالب روانشناسي:
1ـ اگر شما اهدافتان را براي ديگران بيان كنيد احتمال كمتري وجود دارد كه به آنها دست پيدا كنيد چرا كه با اين كار انگيزه ي خود را از دست ميدهيد.
2ـ تاكنون 400 فوبياي مختلف توسط روانشناسان شناسايي شده است.
3ـ وقتي يك آهنگ مورد علاقه ي شماست به اين دليل است كه مرتبط با يك رويداد عاطفي در زندگي شما است.
4ـ نوع موزيكي كه گوش ميدهيد بر درك شما از دنياي اطراف تاثير گذار است.
5ـ بر اساس يك مطالعه پول خرج كردن براي ديگران باعث خوشحالي بيشتري در مقايسه با پول خرج كردن براي خودتان ميشود.
6ـ كليد شادي اين است كه پولتان را صرف تجربه كنيد نه مال و اموال.
7ـ بر طبق يك مطالعه ي صورت گرفته ي جديد، فوبياها ممكن است از طريق DNA به نسل هاي بعد افراد منتقل شوند.
8ـ 270 دانشمند دوباره 100 بررسي اي كه در مجلات روانشناسي برتر 2008 انجام شده بود را انجام دادند و فقط نيمي از آنها نتايجي مشابه نتايج قبلي را نشان دادند.
9ـ يك اختلال رواني نادر وجود دارد كه در آن افراد فكر ميكنند مرده اند يا وجود ندارند.
10ـ محققان در حال بحث راجع به اضافه كردن اعتياد به اينترنت به ليست اختلالات رواني هستند.( بعدم لابد هممون معتاد حساب ميشيم!!)
11ـ يك ژني وجود دارد كه ميتواند باعث شود اكثر اوقات منفي گرا باشيد.
12ـ روانشناسان ترول ها را بررسي كردند و متوجه شدند كه آنها خودشيفته، رواني و ساديسمي هستند!
13ـ سندروم ترومن يك اختلال رواني است كه در آن بيمار معتقد است كه در يك برنامه ي تلويزيوني زندگي ميكند.
14ـ 68٪ مردم مبتلا به سندروم ويبره ي فانتوم هستند، يعني وقتي گوشي آنها روي ويبره نيست حس ويبره دارند.
15ـ سندروم پاريس يك اختلال روانشناسي است كه معمولا هم متوجه ژاپني ها ميشود وموقعي اتفاق ميوفتد كه به پاريس ميروند و ميبينند آن طوري كه انتظار داشتند نيست.
16ـ به طور ميانگين دانش آموزان دبيرستاني همان ميزان اضطرابي را تجربه ميكنند كه بيماران رواني در سال 19500 تجربه ميكردند.
17ـ اعمال مذهبي مثل دعا كردن باعث كمتر شدن سطح پريشاني رواني ميشود.
18ـ هيچ شخص نابينايي تابحال به اسكيزوفرني مبتلا نشده است.
19ـ Anorexia ( بي اشتهايي بر اثر اختلالات رواني) داراي بالاترين ميزان مرگ ومير نسبت به هرگونه اختلال رواني ديگر است. 5 تا 200 درصد مبتلايان به آن جان سالم به در نميبرند.
20ـ به نظر مي آيد كه صئاهاي توهمي توسط فرهنگ هاي محلي شكل ميگيرد. مثلا اين صداها در آمريكا بسيار خشن و تهديد آميز هستند در حاليكه درهند و آفريقا صداها ملايم و لطيف هستند.
21ـ تحقيقات بر روي كمدين ها و افراد بامزه نشان ميدهد كه آنها داراي ميانگين سطح استرس بالاتري نسبت به ديگران هستند.
22ـ افسردگي حاد با افزايش روند پيري سلول ها ميتواند باعث پيري بيولوژيكي زودترس تر شود.
23ـ گريه كردن باعث ميشود احساس بهتري پيدا كنيد، استرس را كاهش ميدهد و به سلامت بدن كمك ميكند.
24ـ قدرداني ميتواند باعث افزايش ترشح دوپامين و سروتونين شود، درست مثل داروهاي ضد افسردگي.
25ـ 82٪ مردم اگر سگشان همراهشان باشد در هنگام نزديك شدن به افراد جذاب احساس اعتماد بنفس بيشتري دارند.
26ـ زندگي در كنار دريا يا رودخانه باعث ميشود آرام تر، شادتر و خلاق تر بشويد.
27ـ بيشتر از يك سوم اروپايي ها داراي يك اختلال سلامت رواني هستند.
28ـ بيشتر راننده ها فكر ميكنند كه از بقيه ي راننده ها چيره دست تر هستند.
29ـ افرادي كه بيشتر قسم ميخورند صادق ترند.
30ـ تجربه ي چيزهاي جديد حس دروني ما از گذر زمان را آهسته تر ميكند يعني در واقع زمان برايمان زودتر ميگذرد.
منبع : نمناك